Prier : comment faire ?

 

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La Spiritualité Ignatienne

propose une manière de prier

qui se décompose facilement en plusieurs temps.

La pédagogie qu’elle met ainsi en oeuvre

permet une personnalisation de la relation au Seigneur.

Chacun apprend ainsi petit à petit

comment le Seigneur lui parle dans son histoire,

comment il l’invite à marcher avec lui.

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Se préparer

Quand j’ai rendez-vous avec un ami ou une amie

je me prépare à la rencontre.

Je pense à l’avance à ce que je voudrais lui dire, lui confier…

Si je le reçois chez moi,

je peux même arranger la pièce pour qu’elle soit agréable

avec un bouquet, de la musique de fond, etc.

Je me prépare le coeur pour donner et pour recevoir.

Je me dispose à la rencontre

sans savoir exactement ce qu’elle sera.

Un temps de prière est un moment privilégié

de rencontre avec Dieu lui-même.

Alors pour vivre ce rendez-vous et ne pas le rater,

je m’y prépare en fixant l’heure et le jour du rendez-vous,

et en décidant de la durée à cocher sur mon agenda,

 10 minutes, 20, 30 ? 60 ?

Je choisis l’endroit où je vais me poser afin d’être tranquille,

sans téléphone et sans risque de coup de sonnette intempestif.

Je pourrai même y allumer une bougie,

mettre une icône et un fond musical si cela m’aide.

Je pense un peu à l’avance

à la manière dont je vais prier

pour ne pas arriver au rendez-vous

 en me demandant

quel va être le sujet de notre  » conversation « .

Je me prépare le coeur

pour donner et pour recevoir

et je me dispose à la rencontre

sans savoir exactement ce qu’elle sera…

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Accueillir

Le jour  » J  »

quand mon ami, amie arrive,

j’ai ma manière à moi de l’accueillir.

J’aime bien ce moment où je reçois l’autre tel qu’il se présente,

les mains vides ou avec un petit cadeau,

ne sachant pas encore tout ce qu’il va me dire,

tout ce que nous allons nous partager.

Quand le moment de la prière est arrivé,

je prends également le temps d’accueillir Dieu

et de me laisser accueillir par lui.

Je l’accueille à ma manière,

avec les mots qui sont les miens

ou ceux hérités de mes ancêtres dans la foi

 » Me voici Seigneur « ,

avec des gestes par lesquels

je lui dis mon respect

en mettant un genoux à terre ou en m’inclinant,

mais aussi que je suis des siens par le signe de croix.

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Demander

Avant de me mettre à l’écoute du Seigneur,

je prends le temps de lui demander ce que je veux.

Autrement dit, je lui exprime mon désir,

ce que, profondément, je souhaite qu’il me donne.

Par exemple,

je peux lui demander quelque chose

en lien avec le récit évangélique que je vais prier.

Ou bien je peux lui formuler une demande

en rapport avec ce que je vis sur le moment :

lui demander une lumière sur un point précis de ma vie,

ou bien lui demander la paix si je me sens agité…

Plus simplement encore,

je peux lui demander de m’apprendre à prier

et de m’aider pour cela !

L’important est de demander au Seigneur

quelque chose qui me tient à coeur

pour entrer ainsi en relation avec lui

en lui présentant mon désir de vivre.

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prier2 

Regarder, écouter, voir, sentir, goûter…

Après avoir demandé ce que désire au Seigneur,

je me dispose à écouter ce qu’il veut me dire,

par exemple, à travers le récit biblique que j’ai préparé,

ou bien à travers l’oeuvre d’art que je vais contempler,

ou le psaume que je vais méditer,

ou encore le site web que je vais découvrir..

ou bien encore à travers tout autre support que j’ai choisi

et préparé pour favoriser ma rencontre avec Dieu.

Par exemple, avec un récit évangélique,

je prends du temps pour regarder où se passe la scène,

quels sont les personnages et ce qu’ils font,

j’écoute ce qu’ils disent.

J’essaie d’entrer dans le sens profond

et parfois un peu caché de la scène.

Avec une oeuvre d’art,

je prends du temps pour la contempler,

m’y plonger,

la laisser produire des « choses » en moi…

Sur Notre Dame du Web

vous trouverez ce genre d’indications

et de conseil pour chaque prière.

Comme quand j’accueille un ami,

je discute avec Dieu,

je proteste quand je ne suis pas d’accord,

je demande des explications, je m’émerveille,

je me laisse toucher.

 Je scrute et je goûte,

 m’arrêtant là

où j’éprouve intérieurement le plus de choses.

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 prier

Reprendre la parole

Quand est venu le temps de se séparer,

je ne laisse pas mon ami, mon amie partir

sans lui avoir dit quelques mots sur notre rencontre,

ces mots que l’on dit sur le pas de la porte

et qui sont si importants.

De même, dans la prière

 je ne quitte pas le lieu de la rencontre avec Dieu

sans prendre le temps de lui dire

ce qui a été important pour moi

dans ce moment de partage :

mes découvertes, ma joie ou un sincère merci;

mais cela peut-être aussi

une demande de pardon ou d’aide.

Je reprends donc la parole

après avoir laissé Dieu me parler.

Et quelques minutes avant le terme de la durée

que je m’étais fixée (10, 20, 30 minutes ou plus),

je lui dis avec simplicité ce qui m’habite, et le lui confie.

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 oraison

Se séparer

Je marque la fin de la rencontre par un geste

mais aussi en m’unissant aux chrétiens du monde entier

en disant un Notre Père ou une autre prière d’Eglise

qui me met en communion avec tous ceux qui prient.

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 child_praying1

- Se souvenir

Une fois mon temps de prière terminé,

je peux mettre par écrit, brièvement et rapidement,

ce que je garde au coeur.

Je n’écris pas tout ce qui s’est passé,

mais seulement ce qui me paraît essentiel.

En gardant ainsi des traces régulières

de mes temps de rencontre avec Dieu,

 j’aiderai ma mémoire à se souvenir

de ce qui se passe dans ma relation avec lui.

Et, plus tard, en allant voir quelqu’un pour m’aider,

 je pourrai déchiffrer petit à petit

la manière dont le Seigneur me parle.

Je découvrirai ce qu’il à me dire pour ma vie actuelle,

lui qui est Bonne Nouvelle.

J’apprendrai alors à devenir davantage

fille ou fils de Dieu.

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Merci au site :

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Commentaires

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